Centros de salud y bienestar de Leon

Recibirá nuestra misión de “atención personal en todo momento” tanto en los consultorios de nuestros médicos como en nuestros centros de actividad física. En Leon Medical Centers, queremos que todos nuestros pacientes se mantengan saludables y activos. Creemos firmemente que una de las razones por las que estamos aquí es para ayudarlo a mejorar su estado físico, su mente y su salud social. Como usted forma parte de nuestra familia, su bienestar es lo más importante.

Los centros de salud y bienestar de Leon están diseñados para ayudar a los adultos mayores a tener un estilo de vida activo. En estos encontrará muchos programas y actividades que se centran en su salud.

Uno de los asociados del personal experto de los centros de salud y bienestar de Leon es Reinaldo Jaffet, el director administrativo. Anteriormente, se desempeñó como entrenador asistente deportivo y director de rehabilitación del equipo Miami HEAT.

Centros de actividad física: Gimnasios modernos y un personal amable

Nuestros centros de actividad física son gimnasios modernos que cuentan con equipos con tecnología de avanzada. Trabajará con personal capacitado que lo supervisará en el gimnasio y lo orientará mientras hace ejercicio. El personal está capacitado específicamente para ayudar a los adultos mayores a ejercitarse de forma segura.

Nuestros especialistas en actividad física tienen certificaciones de las siguientes organizaciones:

• American Council on Exercise (ACE);
• International Sports Sciences Association (ISSA);
• National Academy of Sports Medicine (NASM).

Sus objetivos son nuestros objetivos: trabajaremos junto con usted para ayudarlo a incrementar su fuerza, moverse mejor y ganar resistencia. Tendrá acceso a equipos para mejorar su resistencia cardiovascular (salud del corazón) y muscular, tales como los siguientes:

• Bicicletas fijas
• Cintas caminadoras
• Ergómetros para la parte superior del cuerpo (bicicletas en las que se pedalea con los brazos)

Seminarios y programas de bienestar para hombres y mujeres

Ofrecemos seminarios y programas de bienestar para ayudarlo a mejorar su calidad de vida. Todos nuestros pacientes, tanto caballeros como damas, son bienvenidos. En los centros de salud y bienestar de Leon, trabajamos con grupos locales y nacionales para ofrecerle programas únicos. Nuestros médicos y otros miembros del personal forman parte de las actividades educativas. Si necesita llegar a un evento, lo invitamos a usar nuestro transporte gratuito, que lo llevará y traerá de muchos de nuestros seminarios y programas.

Nos asociamos con grupos locales como los siguientes:

• Grupos de apoyo para personas que padecen la enfermedad de Alzheimer
• Bertila Ramos Clínica de las Plantas
• Universidad Internacional de Florida
• Centro Educativo para la Salud del Área de Miami-Dade (Area Health Education Center, AHEC)
• Programa Golden Passport del condado de Miami-Dade

Leon se asocia con grupos nacionales como los siguientes:

• DiabetesSisters

También planeamos asociarnos con las siguientes organizaciones:

• Arthritis Foundation;
• National Council on Aging.

Estos son algunos de los temas que se abarcan en los programas:

• Coffee with a Cop (Café con un Policía)
• Diabetes
• Alimentación y nutrición
• Prevención de caídas
• Medicina preventiva
• Tratamiento para dejar de fumar
• Policía del condado de Miami-Dade

Recreación y actividades para conectarse con otras personas

Ayudarlo a mantenerse en contacto con amigos es parte de nuestro objetivo de brindarle los mejores servicios en Miami. Los centros de salud y bienestar de Leon tienen salas que usted puede usar para reuniones del club, grupos de apoyo y otras actividades. Puede participar en clases con diferentes temáticas, como tai chi, estiramiento, relajación, Pilates, baile y actividad física para todo el cuerpo. Nuestros centros de salud y bienestar de Leon también le brindan acceso a espacios de lectura y computadoras.